三湘都市報4月20日訊 中藥的參類是經常被人們所選擇的一種補品。然而如何選擇?是否適宜?以及如何選擇更為恰當的參類補品?湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院藥劑科專家團隊舉行分析,并作出提醒。
1. 中藥中含 “ 參 ” 字的不一定都有補益作用
人參、西洋參是大家耳熟能詳的補虛類中藥,以至于人們誤認為只要帶 “ 參 ” 字的中藥皆為補品。其實不然,作為補虛用的主要是人參、西洋參、黨參、太子參、沙參;而有的雖有 “ 參 ” 之名,卻無 “ 參 ” 之實,如丹參主活血調經、祛瘀止痛;玄參清熱涼血,瀉火解毒,大家在挑選的時候可要看清楚了。
2. 人參被譽為 “ 百草之王 ”,服之延年益壽,并非人人皆可服用
人參是眾所周知的珍貴中藥,《神農本草經》中記載,人參 “ 主補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目,開心益智 ”。其具有大補元氣,復脈固脫,健脾益肺等功效, 歷來被醫(yī)家推崇。人參雖好,卻非人人可服,對于大病初愈、久病體虛而偏于氣虛者,不失為一味良藥。然而對于實熱、正氣不虛者以及兒童卻并不適宜。另外需要注意的是,在服用人參時忌服含鞣酸的水果(葡萄、柿子、李子等)、生蘿卜、海鮮、茶。
3. 正確地選擇參類補品,應與自身體質相匹配
很多人在面對品種繁多的參類補品時,往往一頭霧水,最后只能 “ 跟風買 ”,信奉 “ 只買貴的 ”, 具體如何選擇,還得根據自身體質來。
如人參、黨參、西洋參這三者皆為補氣藥,功效相近但也有區(qū)別:
人參大補元氣、復脈固脫,功效卓著。相較于黨參和西洋參,在針對病勢較急,虛損較重的患者時更為適宜。同時,因心氣虛、腎氣虛所致的驚悸失眠、陽痿、消渴等患者,須用人參;
黨參作用溫和,與人參皆有補氣、健脾、益肺、生津等功效。因補益脾肺與人參相似而力較弱,常代替古方中的人參,用以治療脾肺氣虛的輕癥。 另外,黨參補氣之力雖不及人參,但其具備補血的功效,適用于氣血兩虛的患者;
西洋參性涼,補而兼清,故《醫(yī)學衷中參西錄》言 :“ 西洋參性涼而補,凡用人參而不受人參之溫補者,皆可以此代之?!?即西洋參主補氣養(yǎng)陰,清熱生津。一般不易導致 “ 上火 ”、血壓升高等問題,適宜于有氣虛癥狀,而又伴有津液損傷或陰虛內熱者服用。
簡而言之,在參類補品的選擇上,流行與否、價格高低都不能作為選擇的標準,適宜才是最重要的。
參類雖然是保健養(yǎng)生的滋補佳品,對特定病癥有著其獨有的療效。但我們應避免當補而補之不當,了解自身的體質,根據自身的體質來滋補,是正確服用藥物的第一步;其次,遵循醫(yī)師和藥師的專業(yè)指導,合理組織藥物,才能更好的調節(jié)身體健康。
本文關鍵詞:“參類補品”怎么服?專家提醒:并非人人皆可