《歐洲癌癥雜志》刊登的英國(guó)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，加工肉食與乳腺癌之間存在重要關(guān)聯(lián)。經(jīng)常吃香腸和熏肉之類的腌制肉食，會(huì)增加中老年女性患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

英國(guó)格拉斯哥大學(xué)代謝醫(yī)學(xué)教授納維德·薩塔爾博士及其研究小組對(duì)26萬(wàn)名中年女性飲食和健康狀況數(shù)據(jù)展開梳理，并與4萬(wàn)個(gè)乳腺癌病例分析數(shù)據(jù)進(jìn)行了對(duì)比研究。結(jié)果表明，絕經(jīng)婦女每天吃腌制肉食超過(guò)9克（相當(dāng)于每周吃2根香腸），其乳腺癌發(fā)病率就會(huì)比完全不吃腌制肉食的女性高20%。將體重、吸煙和飲酒等因素排除后發(fā)現(xiàn)，即使少量食用腌制肉食，仍然會(huì)導(dǎo)致乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加10%。

較早前，世界衛(wèi)生組織就已將鹽漬、腌制和發(fā)酵肉類列為導(dǎo)致腸癌的主要病因。新研究掌握的證據(jù)則表明，腌制肉食也可誘發(fā)乳腺癌。因食用過(guò)量導(dǎo)致的乳腺癌病例約占總病例的1/6。英國(guó)癌癥研究中心專家佳賈敏（音譯）博士表示，降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)的最佳方法是保持健康體重，少飲酒和多鍛煉，與此同時(shí)，中老年女性應(yīng)少吃加工肉食。

本文關(guān)鍵詞：乳腺癌 加工肉食